香川アイスフェローズ～アイスホッケー(シュート編)～

新型コロナウイルス感染症予防に配慮する中、新しい生活様式にあわせた運動の機会をつくっていただくため、運動プログラム動画、トップスポーツチームチャレンジ動画の配信を行っております。 トップスポーツチームチャレンジ動画の第5回目(2月16日より配信)は、社会人アイスホッケーチーム 香川アイスフェローズに所属している選手による、アイスホッケーのシュート技術を駆使した内容となっています。 ゴールから約10m離れた位置より、ゴールに設置した的に向かってシュートを放ちます。回を重ねるにつれ、的の大きさを小さくしております。また、動画の最後には、1対1からシュートを放つところまでを加えた動画となります。 ※1回目・・・ゴールに設置した約40cmの的に向かってシュートを放ちます。 ※2回目・・・ゴールに設置した約20cmの的に向かってシュートを放ちます。 ※3回目・・・ゴールに設置した約10cmの的に向かってシュートを放ちます。 出演:# 31 小川 大和選手 # 90 金丸 久選手 # 8 長谷川 拓巳選手(副将) # 29 宇正 峻英選手 # 14 晒谷 凌太選手 次回は、【第10回運動プログラム】貯筋運動を令和3年3月1日(月)に配信します。 ※配信予定は、変更となる場合がございます。 過去に配信した動画はこちらから↓ 【運動プログラム】 (第1回)ヨーガhttps://youtu.be/uDD-fIu_lUs (第2回)親子体操https://youtu.be/Qv-vCfnQof4 (第3回)ウォーキングhttps://youtu.be/-BD6qSXHt9E (第4回)ストレッチhttps://youtu.be/n5w0bRAke74 (第5回)太極拳https://youtu.be/0jJ1v_Tue_A (第6回)カンフーhttps://youtu.be/Nit3VJFmWQg (第7回)機能改善体操https://youtu.be/uCJqqrI800U (第8回)ヒップホップダンスhttps://youtu.be/sOLFjJj4u0Q (第9回)自力整体https://youtu.be/rjni7cEASdc 【チャレンジ動画】 (第1回)カマタマーレ讃岐～サッカー(3タッチ+ジャンプ)～」 https://youtu.be/-ptrUYL0SxE (第2回)香川ファイブアローズ～バスケット(ドリブルチャレンジ)～ https://youtu.be/t0zX6NYMY3Q (第3回)香川ファイブアローズ～バスケット(シュートチャレンジ)～ https://youtu.be/nUde-NBpDnk (第4回)香川アイスフェローズ～アイスホッケー(スケーティング編)～ https://youtu.be/MVlgqc0kn7Q 運動プログラム動画配信の概要 【期 間】 令和2年9月1日から令和3年3月31日 毎月2回(1日及び16日に配信)※土日祝日の場合は、翌営業日 【内 容】 ① 運動プログラム(ヨーガ・親子体操・ウォーキング・ストレッチ・太極拳・カンフー・機能改善体操・ヒップホップダンス・自力整体・貯筋運動・体幹トレーニング) ② チャレンジ動画 【講師等】 ① TASS(高松市アドバイザースポーツシステム)講師 ※TASS(タス)とは、各種目を専門的に技術指導ができる指導者の登録制度。 幼・小・中学校の保健体育授業や部活動、市内の体育施設等でのスポーツ教室、コミュニティセンター等での健康づくり教室等に、登録された指導者を派遣し、技術指導を行う。 詳細はこちらから(公財)高松市スポーツ協会http://www.taka-spo.or.jp/ ②トップスポーツチーム選手(香川オリーブガイナーズ・香川ファイブアローズ・カマタマーレ讃岐・香川アイスフェローズ)